{"product_id":"حلقة-جمباز-سبورت-كيو-لتمارين-العقلة-والكاليستنكس-والمقاومة-بوزن-الجسم-لتقوية-عضلات-الصدر-والظهر-والذراعين-والبطن-للمنزل-والجيم","title":"حلقة جمباز سبورت كيو لتمارين العقلة والكاليستنكس والمقاومة بوزن الجسم، لتقوية عضلات الصدر والظهر والذراعين والبطن، للمنزل والجيم","description":"\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eخياران من الخامة لتختار الأنسب لك: تتوفر حلقة جمباز من سبورت كيو بإصدار من الخشب وإصدار من البلاستيك، لتختار الخامة التي تفضلها أثناء التدريب. يقدم كلا الخيارين نفس فكرة التمرين باستخدام الحلقات، مع اختلاف ملمس الخامة وطبيعتها. يُباع كل إصدار بشكل منفصل حسب الاختيار المحدد عند الطلب، ولا يشمل الطلب النوعين معًا.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eتمارين متعددة لتقوية عضلات الجسم: أضف تنوعًا إلى برنامجك الرياضي باستخدام حلقات الجمباز في تمارين السحب والضغط والتعلق وتمارين البطن، حسب طريقة التعليق ومستواك التدريبي. تتيح لك هذه الحركات تدريب عضلات الصدر والظهر والكتفين والذراعين، إلى جانب عضلات البطن، لتستفيد من أداة واحدة في أداء مجموعة متنوعة من تمارين المقاومة بوزن الجسم.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eلتطوير التوازن والثبات والتحكم في الحركة: تتطلب حركة الحلقات مشاركة العضلات المسؤولة عن تثبيت الجسم أثناء أداء التمرين، مما يضيف تحديًا للتحكم والتوازن إلى جانب تدريب القوة. يمكنك التركيز على أداء الحركات ببطء وبمدى مناسب لقدرتك، مع الحفاظ على وضع الجسم، لتطوير جودة الأداء تدريجيًا ضمن تمارين الجمباز والكاليستنكس.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eمرونة في تغيير مستوى صعوبة التمرين: يمكن تعديل صعوبة العديد من الحركات عن طريق تغيير زاوية الجسم ووضع القدمين ومدى الحركة، مثل أداء السحب مع إسناد القدمين أو تغيير ميل الجسم في تمارين الضغط. تساعدك هذه الخيارات على البدء بتمارين مناسبة لقدرتك الحالية، ثم الانتقال إلى حركات أكثر تحديًا مع تحسن قوتك وثباتك، لتضيف الحلقات إلى روتينك في مراحل تدريب مختلفة.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eعملية للتدريب في المنزل والجيم وسهلة الحمل: يسهل حمل الحلقات داخل حقيبة التدريب وتخزينها بعد الانتهاء دون الحاجة إلى مساحة كبيرة، مما يجعلها إضافة عملية لمعداتك الرياضية الشخصية. يمكن استخدامها في المنزل أو الجيم عند توفر نقطة تعليق ثابتة وملحقات تثبيت مناسبة؛ تأكد من إحكام التركيب وفحص الحلقات والأحزمة قبل الاستخدام، والتزم بحدود التحمل الخاصة بالإصدار المختار.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportQ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67924516798770,"sku":null,"price":1290.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/9795\/6402\/files\/71H03ERplFL._AC_SL1459_8b4c5188-f977-470a-a74a-435b5987e0aa.jpg?v=1791365945","url":"https:\/\/sport-q.com\/products\/%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d9%83%d9%8a%d9%88-%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%84%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d9%86%d9%83%d8%b3-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%88%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b8%d9%87%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%b1%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%86-%d9%84%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%8a%d9%85","provider":"SportQ","version":"1.0","type":"link"}