كرة بيلاتس للتمارين (30cm) لياقة، توازن، وشدّ الجسم كامل – مناسبة للتمارين المنزلية واليوغا والعلاج الطبيعي

【أداة تدريب متعددة الأغراض】عزز روتين البيلاتس أو اليوجا أو العلاج الطبيعي باستخدام كرات التمرين الصغيرة هذه بين الركبتين أو أسفل الظهر أو بين اليدين. ممتاز لتحسين القوة الأساسية والتوازن والمرونة مع استهداف مجموعات العضلات المحددة. ️️️【مواد آمنة وغير سامة】معتمدة وخالية من البيسفينول ايه والفثالات، كرات العلاج هذه آمنة لجميع المستخدمين بما في ذلك النساء الحوامل. يوفر السطح المنسوج قبضة آمنة أثناء التدريبات، بينما توفر المادة الناعمة والثابتة الدعم والمقاومة المثلى. 【محمولة وسهلة الاستخدام】تتضمن مضخة نفخ وحقيبة تخزين، مما يجعل كرات الثبات الصغيرة هذه مثالية للسفر. قم بنفخها بسرعة للحصول على الثبات المطلوب لممارسة التمارين المختلفة، ثم قم بتفريغها للتخزين المدمج في حقيبة صالة الألعاب الرياضية أو الدرج. 【معتمدة من العلاج الطبيعي】يوصى بها المعالجون لتمارين إعادة التأهيل، تساعد هذه الكرات الطبية على تخفيف آلام الظهر وتحسين الوضع وتقوية عضلات قاع الحوض. مثالية للضغط على الركبة ومحاذاة العمود الفقري وتمارين ما قبل الولادة.